Kto z was wie,czy specyfik o nazwie MASS XLL ,kompleks węglowodanów i białka serwatkowego można podawać młodzieńcowi w wieku 14 lat?Czy jest to bezpieczny środek?Noszę się z zamiarem kupienia tego, dla bardzo szczupłego chłopca,uprawiającego sport.
na 100 m2 sie cos zmiesci. sprzet dobry kosztuje kupe kasy, bo na dobrej siloni nie moze byc jakiegos abdziewia jak ludzie maja chodzic. bylem raz na silowni i to wcale nie taniej i nawet sztang olimpijskich nie mieli. siara
na silowni powinien byc przedewszystkim podstawowy sprzet, a nie jakies niby profesjonalne atlasy
powiem ci, ze dobra lawka (tylko lawka) ze skosem kosztuje okolo 500zl, a na silownie potrzeba ich kilka. jeden talerz 10kg kosztuje z 50zl. sprzet trzeba po jakims czasie naprawiac, bo zawsze peknie jakas linka i pekaja skory, ktore trzeba czasem wymienic, trzeba miec minimum! jednego instruktora, albo samemu zrobic kurs, bo trzeba sie znac na sporcie.
a tak naprawde dobra silka to ma mase biezni, rowekow, steperow, aerobik, solarium, masaze..... kuuuuuupa kasy, ale mozna zroibc tez silke kupe, dla kumpli
[ Dodano: 10-12-2005, 03:29 ]
ps. te 100m2 to ooczywiscie takie minimum, ale sa tez male osiedlowe badziewne smierdzace silownie, gdzie ci opierdola szafke jak bedziesz cwiczyl. moze taka chcesz zrobic?
[ Dodano: 10-12-2005, 03:34 ]
dodam jeszcze cos
wiekszosc tego sprzetu powinno byc na silowni. i tak wyglada sprzet profesjonalny
http://www.sewim.com.pl/
http://dobreforum.pl.myminicity.com/ klikac raz dziennie!
Kto z was wie,czy specyfik o nazwie MASS XLL ,kompleks węglowodanów i białka serwatkowego można podawać młodzieńcowi w wieku 14 lat?Czy jest to bezpieczny środek?Noszę się z zamiarem kupienia tego, dla bardzo szczupłego chłopca,uprawiającego sport.
Raczej nic mu nie powinno się stać od tego(chyba że będzie to żreć a nie będzie ćwiczyć to spulchnie) , ale mimo wszystko najlepiej jakbyś mu massa kupiła z jakiejś sprawdzonej firmy typu multipower, wyjdzie drożej ale napewno bezpiecznie.
[SIGPIC]http://www.unitedflags.com/images/flaggen_einzelansicht317x190/oberschlesien.jpg[/SIGPIC]
trec nutrition bdb firma. a co chcesz kupic ?
Chociaż niżej, ale własna, POGOŃ SZCZECINz mego miasta !!!
POGOŃ SZCZECIN NOWA
Ta bitwa jest przegrana,
Lecz my nie cofniemy się,
Bo nasz honor to walczyć,
I nigdy nie poddać się.
Przeważająca siła wroga,
Na pewno nie przestraszy nas,
My walczymy do końca, choć nie mamy szans.
faktycznie
tej firmy to hard massa mu kup
Chociaż niżej, ale własna, POGOŃ SZCZECINz mego miasta !!!
POGOŃ SZCZECIN NOWA
Ta bitwa jest przegrana,
Lecz my nie cofniemy się,
Bo nasz honor to walczyć,
I nigdy nie poddać się.
Przeważająca siła wroga,
Na pewno nie przestraszy nas,
My walczymy do końca, choć nie mamy szans.
Wszystkie odżywki, które zostały dopuszczone do obrotu na polskim rynku są bezpieczne. To popierwsze.
Jeżeli chodzi o możliwość stosowania tego przez osobę w wieku 14 lat, to jest to zbędny wydatek. Odżywki mają służyć uzupełnieniu diety, łatwiejszemu przyswajaniu potrzebnych składników. Osoba w tym wieku, która dopiero zaczyna przygodę z siłownią (nie wiadomo na jak długo) powinna się skupić na systematycznym treningu i odpowiednim odżywianiu (4-6 posiłków) . Na początek to wszystko w zupełności wystarczy. Efektów nie ma z dnia na dzień. Na zmiany potrzeba czasu. Żadne odżywki tego nie przyspieszą na samym początku. Organizm musi powoli przyzwyczajać się do wysiłku i z biegiem czasu (czyli ok 2lata ) można pomyśleć o odżywkach, które będą uzupełnieniem diety. Tego procesu nie da się przyspieszyć, a im później zacznie brać odżywki tym lepiej.
Tak jak już wcześniej wspominałem jest to zbędny wydatek, ale zrobisz jak uważasz.
Ps. Jeśli kolega chce przytyć, może to zrobić w prosty sposób.
......niech zacznie jeść. To cała filozofia.
Dzięki Mat
Chłopak nie trenuje kulturystyki ale koszykówkę.Ciągle spala kalorię i stąd pomysł kupienia mu tej odżywki.
Dzięki za wszystkie rady
Nawet jesli trenuje kosza to w tym wieku nie sa mu potrzebne zadne odzywki tylko regularne posiłki ( co najmniej 4 dziennie ), a z odzywek bedzie mial nici jesli nie chodzi na siłownie bo tylko je spali i zadnego efektu z nich nie bedzie miał, chyba ze kreatyne niech wezmie ona pomaga na wszystko
Stronka nie dziala
Jezus was kocha
Najważniejsze to stworzyć sobie odpowiedni plan treningowy. Głównym efektem treningu na rzeźbę jest całkowita redukcja tkanki tłuszczowej, dzięki czemu będzie widoczna muskulatura ćwiczącego. Sylwetka lepiej się prezentuje, jest proporcjonalna, a mięśnie bardziej zbite. Wykonując plan, zwiększamy również własną siłę oraz wydolność.
Waga nie ma tutaj takiego znaczenia, najważniejsze są obwody. Poczytajcie sobie o tym tutaj:
http://www.keepyour-balance.pl/wazen...-treningowego/
Chce wam polecić produkty takie jak suplementy, odżywki oraz zdrową żywność od https://strefamocy.pl/pl/67-izolat-białka koniecznie sprawdźcie i zamawiajcie ich produkty bo są sprawdzone bezpieczne i ja uważam że najlepsze. Ja właśnie u nich zamawiam i naprawdę szczerze je polecam bo stosuje i bardzo lubię.
Warto także wspierać swój organizm za pomocą różnych suplementów diety. Poczytajcie sobie na przykład więcej o tym, czym są prohormony: https://swiatsupli.pl/blog/prohormon...fekty-uboczne/. Słyszałam, że pozytywnie wpływają na masę mięśniową.
Aktualnie 1 użytkownik(ów) przegląda ten temat. (0 zarejestrowany(ch) oraz 1 gości)