Cholesterol wraz z trjglicerydami i kwasami tuszczowymi tworzy lipidy, ktre kr we krwi, stanowic budulec bon komrkowych. Cholesterol jest niezbdny do utrzymania czynnoci ukadu nerwowego, skry, mini, wtroby, jelit, serca, poza tym przyczynia si do tworzenia niektrych hormonw. Kluczow rol w ywieniu osb z podwyszonym cholesterolem i nadmiern iloci trjglicerydw we krwi, odgrywa dieta o niskiej wartoci kalorycznej. Do zmniejszenia iloci tych niechcianych wskanikw w organizmie przyczynia si w duym stopniu redukcja masy ciaa. W sieci znajdziemy wiele informacji na temat nadwagi, otyoci, o cholesterolu, trjglicerydach. Jednak w tym artykule https://fizjoplaner.pl/zywienie-prz-...-we-krwi-.html moemy przeczyta w jaki sposb si odywia co nam wolno a co jest zakazane.

*******************************
Najpopularniejsze wtki w tym dziale: