+ Odpowiedz na ten temat
Strona 3 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3
Pokaż wyniki od 31 do 42 z 42

Temat: Odchudzanie przed wakacjami

  1. #31
    NSports Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    May 2020
    Wiek
    24
    Postów
    10
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Ja korzystam z strony nsports.pl do wybierania ćwiczeń

  2. #32
    hush
    Guest

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Najlepiej odchudzanie zacząć od porządnej diety. Z tego co zauważyłam ostatnio hitem jest dieta Sirtfood https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/sirtfood . Właśnie tego typu dietę stosowała Adele i wygląda teraz nie do poznania. To niesamowite, że można jeść zdrowa, bez głodówek i tak efektywnie schudnąć. Widać, że naprawdę niewiele trzeba. Wszystko natomiast zależy od nas samych- od naszego poświęcenia oraz mobilizacji.

  3. #33
    Wyrzucony z DoFo czerwonyprw Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Aug 2018
    Wiek
    30
    Postów
    107
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Najlepiej jest skorzystać z jakiegoś dobrego cateringu dietetycznego na terenie Łodzi polecam https://www.facebook.com/Fit-Pump-1254270624748784/ jest to bardzo profesjonalna firma, pomogli już wielu osobom zrzucić zbędne kilogramy

  4. #34
    Wyrzucony z DoFo małaaa Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Aug 2019
    Wiek
    34
    Postów
    132
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    A co myślicie o tabletkach na odchudzanie? Czy warto je stosować? Pytam, bo znalazłam właśnie sklep https://www.sklepzycia.pl/suplementy...na-odchudzanie gdzie można kupić naturalne preparaty na odchudzanie. Zastanawiam się czy nie wypróbować któryś? Marzy mi się ładna, zgrabna figura. A mimo ćwiczeń moja waga jakoś utknęła w miejscu.

  5. #35
    bertt Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Jul 2020
    Postów
    6
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    według mnie najlepiej zapytać o to dietetyka

  6. #36
    Wyrzucony z DoFo dinol Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Apr 2019
    Postów
    90
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Ja zamówiłam miesiąc temu rower treningowy w promocji ze strony https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Spr...gowe-1027.html i już rozpoczęłam przygotowania do okresu letniego mam nadzieje że moje ciało uda się zbudować tak jak to sobie wymarzyłam.

  7. #37
    FitApetit Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Apr 2020
    Wiek
    24
    Postów
    10
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Ja znalazłem dla siebie tani catering dietetyczny, a do tego siłka i powinno być dobrze

  8. #38
    MagdaLunia Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Oct 2017
    Wiek
    33
    Postów
    48
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Też uważam, że dieta pudełkowa jest najlepsza, gdy się chce schudnąć zdrowo, a nie ma się czasu (lub chęci) na spędzanie pół dnia na planowaniu i przygotowywaniu zdrowych posiłków. Ja korzystam z diety firmy Dietering - https://www.dietering.com/ . Dostarczają posiłki niema w całej Polsce, bo na terenie ponad 75 miejscowości. Można u nich skorzystać z konsultacji z dietetykiem i dzięki temu dobrać dietę jak najbardziej dopasowaną do naszych potrzeb. Dania są smaczne, zdrowe, dobrze doprawione. Firma jest godna zaufania, ceniona, wiele znanych osób korzysta z ich oferty.

  9. #39
    Arkadiusz1
    Guest

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Oczywiście, że tak. Przecież dzisiaj jesteście w stanie w sposób skuteczny zrzucić zbędne kilogramy. Kluczowe na pewno będzie to, byście odpowiednio szybko podjęli decyzję. Może dobrym momentem będą postanowienia noworoczne? Sami zdecydujcie

  10. #40
    begood Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Oct 2020
    Postów
    10
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    u mnie różnie bywało z tymi dietami, długo na nich nie wytrzymywałam, zawsze mi czegoś w nich brakowało, albo po prostu nie miałam czasu gotować. Teraz najlepsza jest dla mnie dieta pudełkowa wege, bogata w warzywa i owoce. Dieta bezmięsna okazała się fantastyczna, nie ma w niej mięsa dzięki czemu czuję się lekko, zdrowo i bardzo ladnie mi na niej spadały kilogramy. Mimo że wydawało mi się że nie gotuję tlusto to tych kalorii miałam we wcześniejszej diecie za dużo i nie widziałam żadnych efektów. Dopiero smaczna dieta gotowa mi pomogła

  11. #41
    ingo Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Feb 2021
    Postów
    15
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Ja obecnie ćwiczę w domu i odżywiam się trochę lepiej. Dalej pozwalam sobie na słodycze, ale w 20% co do mojej całkowitej diety, nie robię cheat days ani niczego takiego. No i mam domową siłownię, w której ćwiczę. Ostatnio zakupiłam piłkę lekarską i ćwiczę z nią, nie wiedziałam, że może być to tak przydatny sprzęt, póki nie przeczytałam tego artykułu: https://www.numo.pl/artykul/pilka-le...-w-domu-127645

  12. #42
    set
    Guest

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Ja nie staram się jakoś specjalnie przed wakacjami, tylko po prostu cały czas trzymam dietę. Staram się jeść zdrowo i wcielam w nią jak najwięcej warzyw i owoców. Tego typu produkty kupuję ze sklepu internetowego Fresh Food: https://www.fresh-food.pl/ Oni mają super ekoboxy, które często zamawiam, cenowo wychodzi korzystnie, produkty są dojrzałe, w doskonałym stanie, smakują dobrze, polecam.

+ Odpowiedz na ten temat

Thread Information

Users Browsing this Thread

Aktualnie 1 użytkownik(ów) przegląda ten temat. (0 zarejestrowany(ch) oraz 1 gości)

     

Podobne wątki

  1. Odchudzanie
    By AgnieszkaSobczak in forum O WSZYSTKIM
    Odpowiedzi: 50
    Ostatni post / autor: 04-11-23, 15:31
  2. Catering - odchudzanie
    By AgnieszkaSobczak in forum Medycyna
    Odpowiedzi: 6
    Ostatni post / autor: 17-09-21, 10:50
  3. Odchudzanie
    By zaro in forum SPORT
    Odpowiedzi: 24
    Ostatni post / autor: 17-09-21, 07:44
  4. wakacyjne odchudzanie
    By tolka in forum KUCHNIA - Przepisy
    Odpowiedzi: 7
    Ostatni post / autor: 05-06-08, 18:26
  5. PiS przed PO
    By mineczka in forum POLITYKA, WIADOMOŚCI
    Odpowiedzi: 50
    Ostatni post / autor: 10-10-07, 01:34

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów