+ Odpowiedz na ten temat
Strona 2 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 16 do 30 z 42

Temat: Odchudzanie przed wakacjami

  1. #16
    tamczakg Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Jul 2018
    Wiek
    32
    Postów
    2
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Żadne tabletki na odchudzanie nie pomogą w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Ja polecam dietkę, aktywność fizyczną i jakieś naturalne wspomagacze jak np. kawa (przyspiesza metabolizm). Polecam dobry artykuł właśnie jak schudnąć do wakacji (mimo że już wakacje, o zgrozo..), ale może komuś się przyda http://polskakobieta.pl/odchudzanie/...ac-do-wakacji/ I ja bym tabletek nie brała mimo wszystko, bo nawet jak pomogą to efekt jojo jest całkiem prawdopodobny..

  2. #17
    mandokowa
    Guest

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    A moze warto wybrac sie na ustalenie diety online ? Dietetyk dobierze Ci taka diete, ktora bedzie odpowiednia dla Twojego organizmu i pozdrowi chudnac zdrowo

  3. #18
    malamii Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Aug 2018
    Wiek
    29
    Postów
    45
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Każdemu kto dba o linie i liczy każdą kalorie polecam zajrzeć tu http://aztekium.pl/questions.py?lang=pl&kat=12 Dokładnie opisane dania i ile zawierają kalorii. Strona może bardzo pomóc wszystkim osobom, które się odchudzają

  4. #19
    Rafolo Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Apr 2019
    Postów
    2
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Ja dużo czytałem własnie o diecie na http://asot-only.pl/ mają tam dużo cennych porad.
    Przede wszystkim ważne jest pilnowanie kalorii i spalanie ich, to jest jasna rzecz. Jak będziemy systematyczni w tym, to będą efekty wszystko zależy od tego w jak szybkim tempie chcemy schudnąć.

  5. #20
    Ambystoma Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    May 2019
    Wiek
    33
    Postów
    1
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Pamiętaj o tym, że nagła utrata wagi może skutkować tym, że zwiotczała skóra będzie bardziej pomarszczona. Jeśli pragniesz przygotować się na sezon plażowy, to polecam Ci również zapisać się na usuwanie cellulitu. Zabieg ten wygładzi i wyszczupli Twoje ciało, które będzie prezentować się zdrowo i witalnie.

  6. #21
    Azar
    Guest

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Jeśli macie problem z pozbyciem się tłuszczu i jesli nie dzialają ćwiczenia to ratunkiem może się okazać endermologia. Ten nieinwazyjny zabieg nie tylko pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu z organizmu, ale również korzystnie wpływa na układ limfatyczny oraz poprawia kondycję, oddziałując na tkankę łączną skóry.
    zmniejsza cellulit
    zmniejsza obwód ud
    jak również pooprawia jędrność

    Obecnie urządzenia takie maja w najlepszych gabinetach medycyny estetycznej.

  7. #22
    Azar
    Guest

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami


  8. #23
    AgnieszkaSobczak
    Guest

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Wspomaganiem odchudzania może być dieta oraz odpowiednia bielizna, a nie jakieś chińskie plastry. Ja mam taką bieliznę korygującą i antycellulitową.. Kupuję najczęściej tutaj http://orirose.pl/ bo wiem ,że materiał z którego wykonują bieliznę jest przyjazny skórze i wytrzymały na pranie.

  9. #24
    Wyrzucony z DoFo małaaa Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Aug 2019
    Wiek
    34
    Postów
    132
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    O siebie cały czas trzeba dbać, a dobra dieta to podstawa. Dlatego trzeba zadbać o wyboru dla siebie odpowiedniej diety. Myślę, że tutaj może okazać się znakomitym rozwiązaniem dieta pudełkowa https://dietly.pl/catering-dietetycz...dietopozytywni . Ich posiłki występują z duża ilością witamin, makroelementów, a także minerałów. A co do kaloryczność takich dań sami decydujecie.

  10. #25
    AK-47 Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Nov 2019
    Skąd
    Kraków
    Wiek
    32
    Postów
    5
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    dobrze ułożona dieta potrafi zdziałać cuda=)) jeśli szukacie diety odchudzającej to zapraszam https://www.onxl.pl/dieta-odchudzajaca-jak-schudnac/

  11. #26
    Wyrzucony z DoFo mery1998 Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Mar 2019
    Postów
    353
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Staram się trzymać dietę , jednak nie mam czasu na gotowanie. Pomaga mi w tym caterin dietetyczny https://www.lightbox.pl/catering-dietetyczny-warszawa , ktory dopasował posiłki do mojej diety. Bardzo ich polecam osobom na diecie oraz tym , którzy nie mają czasu na gotowanie w domu.

  12. #27
    Wyrzucony z DoFo baka Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Jun 2017
    Wiek
    33
    Postów
    142
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Ja staram się dbać o zdrowie przez cały rok. Jak jest lato to dużo biegam i pływam. Zimą staram się ćwiczyć w domu. Co chwila dokupuje nowy sprzęt przykładowo uchwyty do pompek https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Spr...mpek-1053.html i zmieniam ćwiczenia by nie popaść w rutynę.

  13. #28
    monia990
    Guest

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Też bardzo często odchudzałam się przed wakacjami, ale teraz kompletnie nie jest mi to potrzebne, ponieważ trzymam formę przez cały rok, zdrowo się odżywiam i uprawiam sport. Bardzo często cztam też różne informację i poznaję nowości, które będą odpowiednie dla mojego organizmu. Tutaj https://www.proporczykowce.pl/miesza...la-sportowcow/ przykładowo dowiedziałam się o mieszance minerałów dla sportowców.

  14. #29
    Wyrzucony z DoFo matyja Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    May 2020
    Postów
    98
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Ja też sobie taki cel ustanowiłam i coś tam już gubię. Dużo ładniej wygląda moja buzia czy kark, ale też i ramiona ciutkę zeszczuplały. Dlatego postanowiłam, że będę to kontynuować, ale żeby było prościej, z takim https://afterfit-catering.pl/wloclawek cateringiem dietetycznym. Czy Waszym zdaniem to dobry kierunek? Też byście się zdecydowali?

  15. #30
    Wyrzucony z DoFo ameliad Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Jan 2020
    Postów
    130
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Odchudzanie przed wakacjami

    Przede wszystkim trzeba odpowiednio dobrać dietę, a także aktywność fizyczną. Posiłki powinny być zbilansowane i odpowiednio dopasowane kalorycznie. Polecam zainteresować się cateringiem dietetycznym - więcej informacji na ten temat znajdziecie tu: https://remar.pl/aktywnosc-fizyczna-...bne-skladniki/.

+ Odpowiedz na ten temat

Thread Information

Users Browsing this Thread

Aktualnie 1 użytkownik(ów) przegląda ten temat. (0 zarejestrowany(ch) oraz 1 gości)

     

Podobne wątki

  1. Odchudzanie
    By AgnieszkaSobczak in forum O WSZYSTKIM
    Odpowiedzi: 50
    Ostatni post / autor: 04-11-23, 15:31
  2. Catering - odchudzanie
    By AgnieszkaSobczak in forum Medycyna
    Odpowiedzi: 6
    Ostatni post / autor: 17-09-21, 10:50
  3. Odchudzanie
    By zaro in forum SPORT
    Odpowiedzi: 24
    Ostatni post / autor: 17-09-21, 07:44
  4. wakacyjne odchudzanie
    By tolka in forum KUCHNIA - Przepisy
    Odpowiedzi: 7
    Ostatni post / autor: 05-06-08, 18:26
  5. PiS przed PO
    By mineczka in forum POLITYKA, WIADOMOŚCI
    Odpowiedzi: 50
    Ostatni post / autor: 10-10-07, 01:34

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów