Jak skończyć z paleniem?

[6 biegowy]

Wiem, że ciężko rzucić palenie. Mój mąż palił od liceum. Nawet problemy z sercem go nie przekonały. Dopiero jak "sprzęt" zaczął mu nawalac w sypialni. Zmieliśmy dietę i zaczęliśmy chodzić "z kijkami". Mąż kupił sobie maxon activ bo do lekarza po viagrę wstydził się iść i sytuacja w sypialni wróciła do normy. Ale ja naciskałam i nie pali juz dwa miesiące. To już sukces. Mam nadzieję, ze będzie tak dalej.

Twoj maz mial problemy ze sprzetem bo zrobilas sie tlusta i malo atrakcyjna, co wiecej za dlugo masturbowal sie ogladajac filmy typu SCAT/PISS i juz go nie krecisz.

[Świeża]

Cześć, jedna z moich podopiecznych mieszka w ośrodku terapii właśnie przez uzlaeżnienie od nikotyny. Nie pali kilka miesięcy już, a paliła dwie paczki dziennie. Jeśli mi prześlesz na priv swoje namiary, na pewno się skontaktuję i podam ten ośrodek, ale znalazłyśmy go tutaj: https://osrodkiterapii.pl/

[NSports]

Zacząć ćwiczyć z nsports.pl

[kaziapifko_]

Można też skorzystać z pomocy psychologa. Taka terapia nazywa się terapią uzależnień i więcej o niej można poczytać na stronie https://poznanie-psychoterapia.pl/jak-pracujemy/. Uważam, że warto spróbować różnych opcji.

[SzansaNaWolnosc]

Ja polecam z doświadczenia ośrodek terapii uzależnień "Szansa na wolność".

[Arkadiusz1]

Ale jeśli nie jesteście w stanie samodzielnie pozbyć się nałogu, to powinniście w pierwszej kolejności dowiedzieć się więcej na temat tego, jak działa ludzka psychika. Wiele osób będzie potrzebowało pomocy takich specjalistów jak https://psychomedic.pl/psychiatra-katowice/ co zresztą mnie w ogóle to nie dziwi. Powinniście już teraz tam zajrzeć, bo być może i Wam to pomoże, pomyślcie nad tym.

[ameliad_]

Ja wiem, że palenia raczej nie rzucę. Kiedyś paliłam smakowe papierosy, a teraz je wycofali dlatego zastanawiam się nad zakupem takich aromatów do tytoniu: https://lokalnyzielarz.pl/aromaty-do...at-do-tytoniu/. Jestem bardzo ciekawa, co sądzicie o takim rozwiązaniu?

[Yartenas44]

A myślicie że to jest okej, czy raczej niekoniecznie?

[Meriakin]

A jak wy byście się do tego odnieśli?

[Arkadiusz1]

Samodzielnie może być z tym faktycznie ciężko. Nie bez przyczyny są dzisiaj takie opcje jak chociażby porady online, o których możecie przeczytać w https://psychomedic.online/ Warto pomyśleć, czy i u Was by się to sprawdziło, bo chodzi w końcu o Wasze zdrowie.