mleko - zdrowe czy nie?

[A N D E R S]

kiedys ktos pisal o tym na nkt, ze bardzo niezdrowe , ma ktos linki o tym? jak wy uwazacie zdrowe czy niebardzo?

*******************************
Najpopularniejsze wątki w tym dziale:

• Jak obecnie dbacie o formę?
• jak robic dokladnie 6 weidera?
• łóżko
• Silka - co na wspomaganie?
• Muscle and Fitness Training System
• o której posiłki i ile razy dziennie???
• Trza miec Zryty łeb
• foty po cyklu
• Czyszczenie WC
• Ulubione sporty

[70m3k]

http://integra.xtr.pl/teksty/PijMleko.htm

[MaT]

Ja piję i wyglądam nieźle


A, poważnie to, śmieszą mnie takie artykuły. Jeżeli wszystkie tego typu informacje będziemy chcieli traktować poważnie, to okaże się, że już nic zdrowego do konsumpcji nam nie pozostało.

[whatever]

o mleko sie martwisz a wódke pijesz

[Rebeliant]

Dzownic ma 2 razy wiecej białka od mleka polecam palce lizać a zwłaszcza taka świeżutka prosto z gruntu wyciągnięta....

[6 biegowy]

Jem rankiem platki na mleku lub kaszke manna z mlekiem,pije w poludnie napoj proteinowy z mlekiem,wieczorem tez,nie szkodzi mi,czasami uzywam odtluszczonego ale ogolnie nie wybrzydzam.

[sztetke]

slodkie niezdrowe,kwasne zdrowe.slodkie ponoc zakwasza oraganizm

[sabinka]

dobrze ze wlasnie sie napilam mleka

[she]

Ja piję i wyglądam nieźle


A, poważnie to, śmieszą mnie takie artykuły. Jeżeli wszystkie tego typu informacje będziemy chcieli traktować poważnie, to okaże się, że już nic zdrowego do konsumpcji nam nie pozostało.

no wiesz, pewnie, że zdrowe
ale w umiarkowanych ilościach, bo potrafi być bardzo niezdrowe: przykład: mamy anemie, jak wiadomo wapno nie sprzyja wchłanianiu się żelaza odpowiedzialnego za budowę czerwonych krwinek: wtedy nadmiar mleka może nam zaszkodzić.

Ale chyba lepiej pić niż nie pić ;>

[whatever]

Dzownic ma 2 razy wiecej białka od mleka polecam palce lizać a zwłaszcza taka świeżutka prosto z gruntu wyciągnięta....

a co to?

[she]

napewno dżdżownica bo moj kot tez podziela opinie Rebelianta
a po mleku ma rozwolnienie

[MaT]

no wiesz, pewnie, że zdrowe
ale w umiarkowanych ilościach, bo potrafi być bardzo niezdrowe: przykład: mamy anemie, jak wiadomo wapno nie sprzyja wchłanianiu się żelaza odpowiedzialnego za budowę czerwonych krwinek: wtedy nadmiar mleka może nam zaszkodzić.

Ale chyba lepiej pić niż nie pić ;>

She....

[she]

She....

no naprawdę doktor mi tak powiedział kiedy byłam u niego z anemią.

Organizm człowieka nie wytwarza żelaza. Najlepiej, jeżeli otrzymuje ten mikropierwiastek z pożywieniem. Jeżeli go zabraknie w pożywieniu, dochodzi do wyczerpania zapasów w organizmie. Tym samym nie wytworzy się hemoglobina. Nie będzie środka transportującego tlen, zmniejszy się liczba czerwonych krwinek. Dochodzi do anemii, czyli niedokrwistości z niedoboru żelaza.

Podobnie nadmiar wapnia hamuje wchłanianie żelaza.

:-)

[MaT]

Nie o to mi chodzi, czy to jest prawda czy nie



...chodzi mi o to, że to jest ogólna dyskusja - a, skupianie się na indywidualnych przypdkach w których akurat picie mleka jest niewskazane jest bezsensowne.

[she]

Nie o to mi chodzi, czy to jest prawda czy nie



...chodzi mi o to, że to jest ogólna dyskusja - a, skupianie się na indywidualnych przypdkach w których akurat picie mleka jest niewskazane jest bezsensowne.

ugh, no dobrze chociaż przeważnie nadmiar jego spozywania powoduje anemie