+ Odpowiedz na ten temat
Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 15 z 30

Temat: Miesnie brzucha

  1. #1
    Tylko S. ;* Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Avatar Enemigo
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    Człuchów
    Postów
    7,299
    Siła Reputacji
    31

    Domyślnie Miesnie brzucha

    Jakie cwiczenia polecacie jako uzupelnienie aerobicznej 6 weidera?
    ABS2 niestesty odpada bo nie mam drazka

    *******************************
    Najpopularniejsze wątki w tym dziale:

    Jezus was kocha

  2. #2
    No Gain Without Pain MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci Avatar MaT
    Na DoFo od
    Dec 2005
    Skąd
    Never mind
    Postów
    3,628
    Siła Reputacji
    27

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    skończyłeś już 6 robić?

  3. #3
    Tylko S. ;* Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Avatar Enemigo
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    Człuchów
    Postów
    7,299
    Siła Reputacji
    31

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    Jeszcze nie ale myslalem zeby cos dolozyc
    Jezus was kocha

  4. #4
    Hija de la luna Karla - samo dobro Karla - samo dobro Karla - samo dobro
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    się biorą dzieci?
    Wiek
    38
    Postów
    4,581
    Siła Reputacji
    25

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    Ene 6 jest wystarczajaco wyczerpujaca Naprawde nie potrzebujesz nic wiecej

  5. #5
    ksiadz mial mnie na kolanach Kamich Człowiek z aspiracjami Avatar Kamich
    Na DoFo od
    May 2006
    Skąd
    moglem wiedziec?
    Postów
    935
    Siła Reputacji
    18

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    Cytat Napisał Karla Zobacz post
    Ene 6 jest wystarczajaco wyczerpujaca Naprawde nie potrzebujesz nic wiecej
    zawsze moze sie przydac cos wiecej
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  6. #6
    No Gain Without Pain MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci Avatar MaT
    Na DoFo od
    Dec 2005
    Skąd
    Never mind
    Postów
    3,628
    Siła Reputacji
    27

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    6 weidera robiona tak, jak w instukcji naprawdę ostro daje popalić.

    Sztuką jest skończenie całego cyklu.

  7. #7
    come il vento k0573k - samo dobro k0573k - samo dobro Avatar k0573k
    Na DoFo od
    Nov 2005
    Skąd
    Miasto Włókniarzy
    Wiek
    35
    Postów
    3,988
    Siła Reputacji
    23

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    dozuc scyzoryki np 3 serie po 15
    i polscyzoryki tez za 3 serie po 15


    ŚMIERĆ CZERWONEJ DEMOKRACJI!
    NIECH JAK NAJPRĘDZEJ KONA!

  8. #8
    Tylko S. ;* Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Avatar Enemigo
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    Człuchów
    Postów
    7,299
    Siła Reputacji
    31

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    Cytat Napisał k0573k Zobacz post
    dozuc scyzoryki np 3 serie po 15
    i polscyzoryki tez za 3 serie po 15
    Eeee? Naczy sie nozyce? Moze jakies rysunki
    Jezus was kocha

  9. #9
    No Gain Without Pain MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci Avatar MaT
    Na DoFo od
    Dec 2005
    Skąd
    Never mind
    Postów
    3,628
    Siła Reputacji
    27

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    scyzoryki = nozyce

  10. #10
    come il vento k0573k - samo dobro k0573k - samo dobro Avatar k0573k
    Na DoFo od
    Nov 2005
    Skąd
    Miasto Włókniarzy
    Wiek
    35
    Postów
    3,988
    Siła Reputacji
    23

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    niet, wyzucasz tlowie z rekoma i nogi do gury lezac tak zeby sie zloczylu rzecz jasana wyprostowane
    na podloce zostaje sama pupa
    starasz jak najbardziej dnyamicznie
    pol scyzoryki wygladaja jak wliosla bez przyzadu z ty,m zejeszcze podkurczasz nogi duzy wysilek ale sie oplaca na koniec foczka i jest sie stryranym az milo


    ŚMIERĆ CZERWONEJ DEMOKRACJI!
    NIECH JAK NAJPRĘDZEJ KONA!

  11. #11
    Tylko S. ;* Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Avatar Enemigo
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    Człuchów
    Postów
    7,299
    Siła Reputacji
    31

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    Kostek daj rysunek
    Jezus was kocha

  12. #12
    come il vento k0573k - samo dobro k0573k - samo dobro Avatar k0573k
    Na DoFo od
    Nov 2005
    Skąd
    Miasto Włókniarzy
    Wiek
    35
    Postów
    3,988
    Siła Reputacji
    23

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    scyzoryki:

    polscyzoryki:

    przy pol scyzroykach mozesz zmienic troche prace rekami dla minimlanie lepszych efektow
    foczka chyba wiesz jak?


    ŚMIERĆ CZERWONEJ DEMOKRACJI!
    NIECH JAK NAJPRĘDZEJ KONA!

  13. #13
    Tylko S. ;* Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Avatar Enemigo
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    Człuchów
    Postów
    7,299
    Siła Reputacji
    31

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    Kostek szacun za akcje
    Jezus was kocha

  14. #14
    Hija de la luna Karla - samo dobro Karla - samo dobro Karla - samo dobro
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    się biorą dzieci?
    Wiek
    38
    Postów
    4,581
    Siła Reputacji
    25

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    Oooo polscyzoryki potrafia bolec!!

  15. #15
    come il vento k0573k - samo dobro k0573k - samo dobro Avatar k0573k
    Na DoFo od
    Nov 2005
    Skąd
    Miasto Włókniarzy
    Wiek
    35
    Postów
    3,988
    Siła Reputacji
    23

    Domyślnie Odp : Miesnie brzucha

    Cytat Napisał Enemigo Zobacz post
    Kostek szacun za akcje
    jak zrobisz ze 3 serie po 15 kazdego to bedziesz mnie przeklinal
    bynajmniej jak ja zaczynalem to robic to nie bylo wesolo


    ŚMIERĆ CZERWONEJ DEMOKRACJI!
    NIECH JAK NAJPRĘDZEJ KONA!

+ Odpowiedz na ten temat

Thread Information

Users Browsing this Thread

Aktualnie 1 użytkownik(ów) przegląda ten temat. (0 zarejestrowany(ch) oraz 1 gości)

     

Podobne wątki

  1. Odpowiedzi: 11
    Ostatni post / autor: 25-09-06, 12:25

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów