+ Odpowiedz na ten temat
Strona 5 z 5 PierwszyPierwszy ... 3 4 5
Pokaż wyniki od 61 do 72 z 72

Temat: Silka - co na wspomaganie?

  1. #61
    SPAMER stern Wie o co chodzi stern Wie o co chodzi Avatar stern
    Na DoFo od
    Aug 2006
    Postów
    4,499
    Siła Reputacji
    23

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    Cytat Napisał 6 biegowy Zobacz post
    Kiedys bym powiedzial ze zdjecie by sie przydalo do poparcia arguementow ale teraz to...
    To moze powiedz to Mat-owi raczej. Ja nigdy nie napinalem na pakera, nawet powiem wiecej, w czasach kiedy przytylem to bardzo często pisalem o swoim sadelku

  2. #62
    corsaire Donald Tusk Nikt Avatar Donald Tusk
    Na DoFo od
    Feb 2008
    Postów
    313
    Siła Reputacji
    0

    Lightbulb Odp: Silka - co na wspomaganie?


  3. #63
    Tylko S. ;* Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Avatar Enemigo
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    Człuchów
    Postów
    7,299
    Siła Reputacji
    31

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    A ktos mial doswiadczenia z aminokwasami? Jakiej firmy mozecie cos polecic? BCAA czy zwykle brac na poczatek?
    Jezus was kocha

  4. #64
    wtf A N D E R S - samo dobro A N D E R S - samo dobro A N D E R S - samo dobro
    Na DoFo od
    Sep 2005
    Skąd
    z Nienacka
    Postów
    1,962
    Siła Reputacji
    22

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    PODOBNO BCAA jest b. dobre

  5. #65
    Tylko S. ;* Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Avatar Enemigo
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    Człuchów
    Postów
    7,299
    Siła Reputacji
    31

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    Anders, ale konkretnie jakie
    Jezus was kocha

  6. #66
    No Gain Without Pain MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci Avatar MaT
    Na DoFo od
    Dec 2005
    Skąd
    Never mind
    Postów
    3,628
    Siła Reputacji
    27

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    Olimp - mega caps

  7. #67
    Tylko S. ;* Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Enemigo High Level Avatar Enemigo
    Na DoFo od
    Oct 2005
    Skąd
    Człuchów
    Postów
    7,299
    Siła Reputacji
    31

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    A Trec daje rade?
    I jak dlugo brac aminokwasy?
    Jezus was kocha

  8. #68
    No Gain Without Pain MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci MaT  - Chcesz mieć z nim dzieci Avatar MaT
    Na DoFo od
    Dec 2005
    Skąd
    Never mind
    Postów
    3,628
    Siła Reputacji
    27

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    Firma jak firma - ja wolę olimpa

    Możesz je brać zawsze - nie ma żadnych przeciwskazań - limit w tym przypadku to tylko finanse

  9. #69
    wtf A N D E R S - samo dobro A N D E R S - samo dobro A N D E R S - samo dobro
    Na DoFo od
    Sep 2005
    Skąd
    z Nienacka
    Postów
    1,962
    Siła Reputacji
    22

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    mat mam takie plany, 91kg 185cm wzrostu chce jeszcze zejsc do 87-88 kg i zakupic kreatyne + bcaa tylko torche martwie sie czy nieprzyjdzie mi potym wiecej tluszczu niz miesni , nie tyle zapierdalalem na rowerku na silce co myslisz? przy diecie dam rade?

  10. #70
    amanstazja Człowiek z aspiracjami
    Na DoFo od
    Oct 2015
    Wiek
    36
    Postów
    40
    Siła Reputacji
    0

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    Trenuj, i weryfikuj wyniki, czy wszystko idzie z planem czy nie. Bo to, że mozesz dać radę to chyba każdy wie.
    A jako wsparcie przy wysiłku ja stosowałam głównie aminokwasy Swanson AJipure z http://greenportmarket.pl/

  11. #71
    ringa Człowiek z aspiracjami Avatar ringa
    Na DoFo od
    Jul 2019
    Wiek
    31
    Postów
    176
    Siła Reputacji
    5

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    Jakie macie zdanie o przedtreningówkach? Czy warto?

  12. #72
    Azar
    Guest

    Domyślnie Odp: Silka - co na wspomaganie?

    Warto o ile intensywnie trenujesz. Odżywki przedtreningowe poprawiają pracę układu krwionośnego i wytrzymałość mięśni, dzięki czemu sportowcy mogą dużo mocniej eksploatować swój organizm Sa zdecydowanie lepsze dla organizmu niż napoje energetyczne na które decyduje się wiele osób ( te mogą byc wręcz szkodliwe).
    Zerknij sobie tutaj
    https://swiatsupli.pl/pl/przedtrenin...836022247.html

    Aps mesomorph jest jedną z bardziej polecanych przedtreningówek.
    Bardzo mocno pobudza
    Dodaje siły i energii
    Wspomaga procesy anaboliczne
    Zwiększa ukrwienie mięśni i wytrzymałość

+ Odpowiedz na ten temat

Thread Information

Users Browsing this Thread

Aktualnie 1 użytkownik(ów) przegląda ten temat. (0 zarejestrowany(ch) oraz 1 gości)

     

Podobne wątki

  1. Silka 5 razy w tygodniu
    By Enemigo in forum Aktywny i Zdrowy Tryb Życia
    Odpowiedzi: 4
    Ostatni post / autor: 20-05-08, 21:45

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów