Tematy Przyklejone
Polecam serie instruktażowych treningów Muscle and Fitness Training System. Profesjonalna podejście do zagadnienia jakim jest budowa własnego ciala....
po co powstal? to proste :) w dziale sport piszemy na tematy zwiazane z tzw. wielkim sportem czyli tym co ogladamy w telewizji, komentujemy...
Tematy Normalne
Juz przyzwyczaiłem sie ze jem około 14 i dopieo wieczorem koło 21 dwa posiłki na mase syte wiem ze to niezdrowo ale tak lubie :) a jak u was z...
pytania do forumowych dzikow:) wykminilem taki program, niewiem które cwiczenia wybrac bo przeciez nie bede jechal na biceps wszystkich 9 cwiczen bo...
jak to ma wyglądac?
kiedys ktos pisal o tym na nkt, ze bardzo niezdrowe , ma ktos linki o tym? jak wy uwazacie zdrowe czy niebardzo?
Witam! z jakiej szczoteczki korzystacie na codzień? Ja zastanawiam się nad elektryczną. Korzysta ktoś z Was? Zauważyłam że tutaj ...
kilka porad na wakacje Gdy zwierz atakuje... Pewnych wątpliwych wakacyjnych przyjemności nie sposób uniknąć. Większość ugryzień i ukąszeń...
jakie macie sposoby na zdrowy sen...chodzi mi, czy spicie na boku, na plecach, na brzuchu...niech ktoś sie wypowie co sie zna jak najlepiej i...
Jak w temacie. Ale tak całkowicie?
Nie zauważam tu takiego tematu, więc otwieram. Jakie macie ulubione sporty? Co sami trenujecie, czy należycie do klubu? Czemu / komu kibicujecie?...
Zawsze zastanawiałam się jaka woda mineralna niegazowana jest najlepsza i ile dziennie litrów trzeba jej wypić. Aktualnie pije wode niegazowana...
jak post wpływa na dusze zdrowie i tede?
Witam! Chcialbym wziac jakis reduktor tluszczu (na pobudzenie ;) na silke. Jesli chodzi o aktywnosc fizyczna to 4 razy w tygodniu silownia od...
Jakie cwiczenia polecacie jako uzupelnienie aerobicznej 6 weidera? ABS2 niestesty odpada bo nie mam drazka :(
Fajny przyrzad do robienia pompek nabylem :) o wiele latwiej sie zmachac niz przy zwyklych pompkach :D Mam cos takiego jak to:...
Witam! Jaka guarana jest najlepsza, najmocniejsza i najbardziej oplaca sie ja kupic? Pzdr
Jakie skladniki, jaka cena, jak dawkowac? Czy potrzebne sa recepty na cynk? Czy moze lepiej kupic firmowe zma? Z gory thx za rady :)
Czym sie kierowac kupujac? :) http://www.allegro.pl/item246746898_super_kaski_northtec_f38_lighting_promocja_atest_.html moze byc?
Jest sens? Z tym ze nie chodzi mi o zwiekszenie przyrostow, bo wiadomo ze musza byc przerwy. Tylko tak zeby polepszyc kondycje. Pytanie...
Ma ktoś jakieś ilustracje, jakie ćwiczenia rozciągające wykonywać w domu lub przed treningiem na silce, żeby trening był efektywniejszy? Mat...
Chcialbym kupic lawke do brzuszkow, ALE interesuje mnie taki model by mozna na niej cwiczyc takze dolne miesnie plecow (takie jakby odwrocone...
Aktualnie to forum przegląda 22 użytkownik(ów). (0 użytkowników & 22 gości)
Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.
Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.
Uporządkuj tematy
Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.
Zasady na forum
