Tematy Przyklejone
Polecam serie instruktażowych treningów Muscle and Fitness Training System. Profesjonalna podejście do zagadnienia jakim jest budowa własnego ciala....
po co powstal? to proste :) w dziale sport piszemy na tematy zwiazane z tzw. wielkim sportem czyli tym co ogladamy w telewizji, komentujemy...
Tematy Normalne
...powinien wygladac crunch brzucha ? bo opisow na necie jest kilka, jedni kaza lydki klasc na czyms, inni tylko trzymac na podlodze ugiete w...
Co to jest? Czym się różni od izotonicznego?:10:
i nasrana we łbie .... :chill: :chill: Aktywny tryb zycia ... :zyg:
niskokalorycznych produktow wysokoproteinowych (wysokobialkowych jak kto woli) bo nie chce mi sie bialka kupowac i pic, wole ulozyc sobie inaczej...
No to prosze opisy albo fotki. Jak w temacie, kazdy ma chyba kilka blizn.
:loser:
od jakiegos czasu przestaly mi wystarczac te 3 dni przez ktore chodze na silke i nosze sie z zamiarem zeby kupic sobie krotki gryf (dlugiego nie mam...
Moze ktos zna cos takiego? Takie w sumie do wykonywania w domu. Po silowni nie bede biegal. Nie ma czasu. W domu mam zreszta laweczke, sztange,...
W koncu sie zdecydowalam no i chodze :) Kto z was chodzi ( chodzil) i jakie cwiczenia uwaza za najbardziej efektywne?wiem ,ze to zalezy od tego co...
Zawsze zastanawiałam się jaka woda mineralna niegazowana jest najlepsza i ile dziennie litrów trzeba jej wypić. Aktualnie pije wode niegazowana...
http://www.cyfronet.krakow.pl/rowery/ profesjonalna stronka - polecam poczytac mozna sie duzo ciekawych rzeczy dowiedziec :)
ciekawe czy nadaje sie tez do "zjezdzania" z gorek itp http://sportsstuff.com/newstuff/nuclearglobe/index.shtml#
kilka porad na wakacje Gdy zwierz atakuje... Pewnych wątpliwych wakacyjnych przyjemności nie sposób uniknąć. Większość ugryzień i ukąszeń...
Najbardziej interesowało by mnie cos o metodach relaksacyjnych poprzez układy ćwiczeń fizycznych (metoda Jacobsona, hatha ) Bede wdzieczny za...
<center> <embed src="http://media.kladblog.com/media/200605/brokenspine.wmv" height="360" width="480"> </center>
jak post wpływa na dusze zdrowie i tede?
Ile powinien wynosic okres przygotowawczy (cwiczenie na sucho) przed braniem odzywek typu hmb? Tak zeby rozruszac organizm
Aktualnie to forum przegląda 27 użytkownik(ów). (0 użytkowników & 27 gości)
Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.
Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.
Uporządkuj tematy
Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.
Zasady na forum
