Ryż z kurczakiem i warzywami

[mineczka]

Ugotować woreczek ryżu
Na oleju przysmażyć 2 piersi z kurczaka (pokrojone w paski)
dodać do tego czerwoną i zieloną paprykę ,zielony ogórek
Do piersi i warzyw wsypać ryż wymieszać dodać trochę sosu sojowego,3 ząbki czosnku przeciśniętego przez praskę ,doprawić solą pieprzem
Robiłam też z wieprzowiną :104:

[MaT]

Ryż z kurczakiem - coś pięknego :)
1 woreczek ryżu tylko? min. 2 żeby się porządnie najeść :D


ps. Bardzo dobry zastaw po treningowy!

[Kamich]

dokladnie :D

swoja droga ja mam to jesc miedzy posilkami a matka sie ze mnie smieje ze to nie dieta dla kulturysty tylko odchudzajacej sie panienki :11:

[mineczka]

Ryż z kurczakiem - coś pięknego :)
1 woreczek ryżu tylko? min. 2 żeby się porządnie najeść :D
!

Ja z 2 woreczków ryżu robię obiad dla całej rodziny a Ty to sam byś chciał zjeść ?:96: